Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok) -

D vitamin (kalciferolok)

Miben nyújt segítséget a D vitamin?

• A kalcium és a foszfor bélcsatornában történő felszívódásában
• Az csontok és a fogsor fejlődésében és állapotának megtartásában

Májban, tojásban, tej- és tejtermékekben, margarinokban, heringben, tonhalban, lazacban.

Nők számára: 10 ľg/nap

Férfiak számára: 10 ľg/nap

Rendellenes csontfejlődést, növekedési problémákat, gyermekeknél angolkór kialakulását, felnőtteknél csontlágyulás kialakulását, vesekőképződést.

Hányingert, hányást, étvágytalanságot, szomjúságot, fejfájást, fokozott vizelet-kiválasztást.

További információk - Vitaminok:

1. Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok): A vitamin (retinol), D vitamin (kalciferolok), E vitamin (tokoferolok), F vitamin (telítetlen zsírsavak), K vitamin (fillokinon)
2. Vízben oldódó vitaminok: B1 vitamin (tiamin), B2 vitamin (riboflavin), B3 vitamin (niacin), B5 vitamin (pantoténsav), B6 vitamin (piridoxin), B7 vitamin (H vitamin, biotin), B9 vitamin (folsav), B12 vitamin (ciano-kobalamin), B13 vitamin (orostsav), B17 vitamin (laetril), C vitamin (aszkorbinsav), Inozit, P vitamin, PABA (Para-Amino-Benzoesav)