Kezdőlap > Kalóriatáblázat
Kalóriatáblázat - Pékáruk PDF Nyomtatás E-mail
Írta: Vitamin bolt - Kalóriatáblázat: Pékáru   
2009. május 21. csütörtök, 16:34

Kalóriatáblázat - Pékáruk

Pékáruk

           
             
1. Kenyerek            
             
Megnevezés energia (kj)  kcal  fehérje(g)  zsír (g)  szénhidrát (g)  rost (g)
Alföldi kenyér  1050 250 8,8 1,5 53,1 1,1
Bakonyi barna  1046 249 8,5 0,8 50,6 1,5
Félbarna kenyér  1033 246 9,8 1 47,9 1,2
Graham kenyér  1142 272 10,1 1 54 1,8
Rozskenyér  1096 261 8,1 0,9 53,6 1,5
             
             
2. Péksütemények            
             
Megnevezés energia (kj)  kcal  fehérje(g)  zsír (g)  szénhidrát (g)  rost (g)
Császárzsemle            
( 1 db - 44 g)  623 148 4,5 3,7 23,2 0,4
Kétszersült, édes  1672 398 11,3 5,1 74,2 1,1
Kifli, óriás            
( 1 db 220 g)  2818 671 26,7 5,1 127,8 2
Kifli sós v. tejes            
(1 db - 44 g)  559 133 4,5 1,1 25,6 0,5
Zsemle, vizes            
(1 db 54 g)  634 151 5,1 0,4 30,8 0,5
             
             
3. Kelt, hajtogatott, töltött péksütemények (/db)        
             
Megnevezés energia (kj)  kcal  fehérje(g)  zsír (g)  szénhidrát (g)  rost (g)
Almás pite, 67 g  899 214 3,6 6,5 34 0,6
Almás rétes, 80 g  1000 238 1,9 5 44,8 0,6
Kakaós csiga,            
52g  1075 256 3,8 12,3 30,9 0,6
Kalács, fonott            
250 g  3041 724 23,5 5,8 140 2,3
Mákos rétes, 80g  1520 362 7,6 16,4 43,4 1,4
Meggyes pite,            
67 g  924 220 3,6 6,5 35,4 0,6
Meggyes rétes  1667 397 4,9 21,2 44 0,8
Pogácsa, vajas,            
sós, 47 g  857 204 4,3 9,8 23,3 0,4
Pogácsa, vajas,            
édes, 47 g  878 209 4,2 9,5 25 0,4
Pogácsa, tepertős            
47 g  857 204 3,8 10,5 22 0,4
Tiroli rétes, gyümölcsös, 87 g  1142 272 4,7 12,8 33,4 0,8
Tiroli  rétes, mákos,
67 g 
1399 333 6,3 16,9 36,7 0,9
Tiroli rétes, túrós, 67 g  1407 335 11,3 17,1 31,8 0,6
Túrós batyu, 75 g  1050 250 8,6 4,8 41,3 0,7
Túrós pite, 57 g  966 230 6,9 7,7 31,6 0,5

 

További kalóriatáblázatok:

  1. Diófélék, olajos magvak
  2. Édesipari termékek
  3. Gabonák, magvak
  4. Gombák
  5. Gyümölcsök
  6. Halak
  7. Húsok és vágóhídi termékek
  8. Hüvelyesek
  9. Készételek
  10. Pékáruk
  11. Szeszesitalok
  12. Tejtermékek
  13. Tészták
  14. Tojás
  15. Üdítőitalok
  16. Zöldségek
  17. Zsiradékok

 

Módosítás dátuma: 2009. június 02. kedd, 08:44