Kezdőlap > Kalóriatáblázat
Kalóriatáblázat - Diófélék, olajos magvak PDF Nyomtatás E-mail
Írta: Vitamin bolt - Kalóriatáblázat   
2009. május 18. hétfő, 15:34

Kalóriatáblázat - Diófélék, olajos magvak

 

Diófélék, olajos magvak

            
             
Megnevezés energia (kj)  kcal  fehérje(g)  zsír (g)  szénhidrát (g)  rost (g)
Dió  2747 654 18,6 57 11,7 2,8
Földimogyoró  2558 609 26,7 47,2 14,7 2
Gesztenye  700 167 4,8 1,5 32,6 2,8
Kesudió  2503 596 18 42 32 1,4
Mandula  2629 626 27,6 52,2 6,8 3,7
Mák  2255 537 20,5 38,2 23,9 5,1
Mogyoró  2898 690 15,6 63,5 8,7 3,2
Napraforgómag  2478 590 18,7 47,5 17,4 2,5
Pisztácia  2730 650 23,3 54 13,8 3,4
Tökmag  2617 623 33,9 50,5 3,6 2,4

 

További kalóriatáblázatok:

  1. Diófélék, olajos magvak
  2. Édesipari termékek
  3. Gabonák, magvak
  4. Gombák
  5. Gyümölcsök
  6. Halak
  7. Húsok és vágóhídi termékek
  8. Hüvelyesek
  9. Készételek
  10. Pékáruk
  11. Szeszesitalok
  12. Tejtermékek
  13. Tészták
  14. Tojás
  15. Üdítőitalok
  16. Zöldségek
  17. Zsiradékok
Módosítás dátuma: 2009. június 02. kedd, 08:51