Jód (I)

Miben nyújt segítséget a Jód?

• A pajzsmirigyhormonok előállításában
• Az anyagcsere szabályozásában
• Az idegrendszer működésében
• A vérkeringés szabályozásában
• A gyermekkori fejlődésben

Miben található meg a Jód?

Tengeri állatokban, homárban, kagylóban, tőkehalban, makrélában, tengeri sóban.

Mennyi szükséges belőle?

Felnőttek számára: 0,15 mg/nap

Mit okoz a Jód hiánya?

Golyvát (pajzsmirigy nagyobbodást), elhízást, fáradékonyságot, retardációt, hajhullást, székrekedést, anyagcserezavarokat.

Mit okoz a Jód túladagolása?

Bőrkiütéseket, aritmiás zavarokat, vékonybél károsodást, fejfájást, tüdőödémát, náthát, a gégefő és a mandulák gyulladását, gennyesedését.

További információk - Ásványi anyagok

1. Makroelemek: Foszfor, Kálcium, Kálium, Klór, Magnézium, Nátrium
2. Mikroelemek: Bór, Cink, Fluor, Jód, Kobalt, Króm, Mangán, Molibdén, Réz, Szelén, Vanádium, Vas